02 Марта 2015 г. в 18:00
«Элитность» конного спорта – всего лишь стереотип. Но, оказалось, что начать заниматься верховой ездой под силу каждому. Хотя даже спокойная прогулка на лошади по энергозатратам равносильна стайерскому бегу, а езда галопом может сравниться с лыжным фристайлом.
Но в пользе конного спорта для здоровья сомневаться не приходится. Иногда в оздоровительных целях врачи рекомендуют его для того, чтобы, например, укрепить нервы. Что как нельзя кстати при такой стрессовой работе, как у журналистов. А яркие эмоции и новые знакомства только подчеркнут терапевтический эффект.
Журналистам пришлось учиться не просто держаться в седле, но и управлять животным! Это не менее сложно, чем с нуля освоить велосипед или катание на роликах. Опытный инструктор Лариса Крушинских объясняла, как подружиться с животным, с какой стороны садиться, и самое главное - как управлять этим созданием.
О том, какие «опции» получает человек, оседлавший лошадь, корреспондентам программы «Медсовет» рассказала тренер Лариса Крушинских: